千人同行！悦动昭通！省耕公园涌动健康热潮

8月23日上午，2026年“七彩云南”户外运动嘉年华暨“全民健身·乐游昭通”健步走活动在省耕国学文化公园活力启幕。1500名市民齐聚公园，以脚步丈量3.2公里生态步道，在运动中感悟国学底蕴、传承红色基因，勾勒出乌蒙大地全民健身的生动图景。

本次活动由市教育体育局、市妇联、昭阳区人民政府联合主办，昭通职业学院承办，设置健康同行个人组900人、温情亲子家庭组600人，全程免费参与，不设竞速排名，完赛即可领取纪念奖牌。

清晨的公园草木葱茏，清风拂面，不少家庭携孩童、老年健身爱好者结伴而来，现场彩旗飘扬、欢声笑语不断。热身环节，专业教练带领全体参与者开展规范拉伸，科普运动防护知识，为徒步做好充分准备。

鸣笛出发后，浩浩荡荡的队伍沿环湖步道徐徐前行，步道沿途的三大互动打卡区人气爆棚。国学耕读点位前，大家踊跃抢答二十四节气、传统农耕、古人养生等相关趣味问题，在一问一答间感受传统文化魅力；健康运动打卡点，市民跟着示范展板模仿标准拉伸动作，工作人员现场纠正错误健身姿势；红色主题“星火游击·同心拼图”点位最受追捧，参与者限时拼合扎西会议、乌蒙红军行军主题拼图，齐声喊出“红色扎西，奋进征途”口号，沉浸式感悟乌蒙红色革命精神。

“既能散步赏景，还能学国学、了解红色历史，活动太有意义！”带着孩子参与活动的市民张青说道。全程无竞技压力的休闲模式，兼顾全年龄段群众需求，老中青少并肩漫步，大家随手拍下湖光山色与打卡瞬间，线上线下同步分享昭通生态文旅风光。

近年来，昭通持续完善城乡健身设施，实现行政村健身设施全覆盖，“15分钟健身圈”建设不断提质增效。本次活动创新“体育+国学+红色文旅”融合模式，以群众体育活动聚人气、扬文化、促文旅。

记者：马礼琼

图片来源：昭通市教育体育局