2026-04-10 10:18 来源:昭通新闻网



春拂乡野添新绿,鲜菜盈桌润舌尖。春天,万物焕发生机。人们的餐桌上,香椿、蕨菜、豌豆等各种鲜嫩时蔬次第登场。而在这些春日美食中,最受人们喜爱的,莫过于一碗口感鲜美、营养丰富的豌豆腊肉焖饭。
做这道焖饭,首选永善本地鲜嫩的豌豆、软糯适中的香米,再搭配自家腌制的腊肉,风味才最地道。这种自家腌制的腊肉,经过冬日风干及柴火熏烤,咸香醇厚,是这道焖饭的灵魂所在。
烹饪时,先将肥瘦相间的腊肉切成小丁,入锅慢火煸炒,直至肉丁变得晶莹剔透。接着,倒入新鲜豌豆快速翻炒,让每一颗豌豆都均匀地裹上油脂。随后注入适量山泉水,再将煮至半熟、滤掉米汤的米饭轻轻铺在食材之上,并用筷子在米饭上扎几个小孔,让蒸汽循环,使米饭充分吸收鲜美的汤汁。
盖上锅盖,静静守候。先用大火烧开,再转至小火慢焖。待锅中传来“滋滋”的声响,浓郁的香气便顺着锅盖的缝隙慢慢溢出,勾人食欲。揭盖瞬间,腊肉的醇香、豌豆的清甜与米饭的软糯完美交融,香气沁人心脾。
盛上一碗,搭配现挖现拌的折耳根、爽口的冲菜和鲜嫩的水煮时蔬,一口焖饭,一口配菜,口感丰富、营养美味。豌豆的清甜化解了腊肉的油腻,米饭吸饱了汤汁,软糯中带着嚼劲,每一口都是春日的馈赠。一家人围坐桌前,你一勺我一碗,热气腾腾中,满是生活的踏实与温暖。
每一碗豌豆腊肉焖饭,都藏着大地的鲜美,也藏着永善人舌尖上的春天。
通讯员:冯忠群

