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假日生活 | 昭阳菜市场“春味”正浓

 2026-04-10 10:10  来源:昭通新闻网

编者按:

昭通的春天太好“吃”了

春日的乌蒙山,是被野菜香唤醒的。清明前后,假日里的昭通人最爱做的事,便是逛菜市,或径直走进山野,去寻那一口“鲜”。香椿紫红油亮,与鸡蛋同炒最为美味;刺老包带刺带露,凉拌入口微苦回甘;春笋脆嫩、蕨薹滑爽,随手一炒便是山野至味。还有那豌豆腊肉焖饭,揭开锅盖香满屋;一盘清爽冲菜,辛香直冲鼻息,解腻又开胃。金沙江畔的攀枝花,更是以花入馔、以味入心。

这些春食,藏着滇东北最踏实的烟火气。假日里,不妨邀三五亲友,走进昭通的山水间,亲手采摘时令野菜,跟着农家学做地道春宴。从菜市场到灶台,从枝头到舌尖,每一口都是春天的馈赠,每一程都是与风土的邂逅。

假日,走进昭阳区源成农贸市场,只见香椿、刺老包、梨花、枸杞尖、春笋等时令山野鲜菜已纷纷上市,带着泥土和草木的清香摆上摊位,不少趁着假日来逛市场的市民争相购买。昭通人一年一度的尝鲜好时节,在浓浓的烟火气中热闹开启。

天气回暖,万物生长。眼下正是山野鲜菜大量上市的季节,鲜嫩的香椿、脆爽的刺老包、带着泥土的春笋、挂着露水的枸杞尖一应俱全。市场里满是假日里的悠闲与生机,摊主们热情招呼,买菜的人们精挑细选,讨价还价声此起彼伏,一派热闹祥和的市井景象。

“今早刚采的,你看这叶子多嫩!”一位摊主举着一把紫红色的香椿招揽生意,引得好几位顾客围了过来。据了解,目前香椿、刺老包等春日限定鲜菜价格不低,但市民的购买热情不减。“一年就一季,再贵也要尝尝鲜。恰逢假期,正好买点回去给家人做道春天的菜肴。”正在挑选刺老包的刘阿姨笑着说。

香椿炒鸡蛋、凉拌刺老包、清炒梨花、腊肉炒春笋……一道道以山茅野菜为主角的昭通特色家常菜,是本地人念念不忘的舌尖美味。这些野菜不仅口感独特,还富含多种维生素和膳食纤维。许多市民表示,春天不吃几顿野菜,总觉得少了点什么。趁着假日,做上一桌“春宴”,家人围坐,便是最踏实的幸福。

“小时候,一到春天就跟着大人上山采蕨薹、挖折耳根。现在虽然不用自己动手了,但每到这个季节,还是习惯来市场买点儿回去。今天正好休息,便带着孩子一起来,也让他感受一下我们小时候的春天味道。”市民张先生一边挑选春笋一边回忆。对于昭通人来说,这些野菜不仅是餐桌上的美味,更承载着童年的记忆和浓浓的乡愁。

每一口鲜爽,都藏着昭通人对春天的期待,也让假日餐桌充满山野风味。这些来自大自然的馈赠,既丰富了市民的假日生活,也增添了昭阳春日里的烟火气息。从田间地头到城市菜市,从农家厨房到家庭餐桌,这一口口“春味”,正是乌蒙山区人与自然和谐共生的生动写照,也让每一个寻常假日多了一份来自山野的温柔与满足。


记者:罗丹

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