水富市举办职工心理健康知识讲座

读新闻 2025-06-27 21:10 来源：昭通新闻网

6月27日，水富市举办职工心理健康知识讲座，全市170名职工聆听了讲座。

此次心理健康知识讲座，邀请玉溪师范学院老师授课，围绕“抑郁症的心理预防”进行深入浅出的讲解。授课老师从专业角度阐述了抑郁症的诊断标准和发病原因，指导如何预防抑郁症，并提示干部职工在生活中要多开展社交活动和多运动，减少焦虑情绪和压力，出现抑郁情绪日益严重时，要及时寻求帮助，及时与家人沟通，及时就医。

此次讲座由水富市总工会和水富市社科联联合举办，不仅为干部职工提供了权威、实用的心理健康知识，有效提升了大家对抑郁症的认知水平和应对能力，而且传递了积极寻求帮助、关爱自我与他人心理健康的理念，对于如何识别和管理自身及身边人的情绪状态有了更清晰的认识。

通讯员：常梦文/图

一审：王明贵　一校：常　梦　二审：聂学虎
二校：彭晓雨　三审：陈允琪　三校：周　燕
终审：马　燕　监制：罗　旭　总监制：武治国

昭通新闻报料：0870-2158276 昭通新闻网，未经授权不得转载

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