沪昭一家亲㉑ | 奥运大众马拉松赛，女子组第一名是闵行亲戚！

读新闻 2024-08-13 17:48 来源：今日闵行

北京时间11日凌晨

2024巴黎奥运会大众组马拉松

来自中国云南昭通——

闵行东西部协作地区的姑娘黄雪梅

以2小时41分03秒的成绩完赛

获得女子组第一名

赛场外许多人

惊讶于黄雪梅的身份

“90后”的她是一名银行程序员

她是如何“跑”进巴黎奥运会的？

本届奥运会是奥运会历史上首次设置大众组马拉松赛，赛道与正赛完全相同，全球共40048名大众选手中签参赛，其中包括120余名中国跑者。黄雪梅本次完赛成绩为2小时41分03秒，前半程用时1小时19分38秒，后半程用时1小时21分25秒，成为第一位冲过终点的女选手。

赛后，黄雪梅说比赛中自己很专注，“跑完后也不知道自己名次如何，只知道后面没有人追上来。”她表示此次巴黎之行，最大的收获是近距离感受了奥运会的体育精神，“被这种体育氛围深深地震撼到了。”

黄雪梅从小在云南昭通生活，“上高中后我就喜欢绕着学校跑几圈，也是从那时起有了跑步的习惯。” 高中毕业后，黄雪梅考上东南大学软件工程专业。在学校的一场3000米长跑活动中，黄雪梅跑了第2名，领先于2个体育特长生。黄雪梅当时认为，自己从高原来（云南昭通平均海拔1685米），长跑有天然优势。此后，黄雪梅加入学校的定向越野队，逐渐爱上长跑。

2015年，正在读大四的黄雪梅代表学校参加了厦门马拉松大学生联赛，这是黄雪梅第一次参加正式的马拉松比赛。在这场比赛中，黄雪梅看到了自己和其他跑者的差距，她决心要好好练习。大学毕业后，黄雪梅到福建厦门工作。

“我不爱打游戏，也不爱追剧，还不爱逛街。”工作之余，黄雪梅把所有时间投入到了跑步中。“工作培训刚结束，我就利用晚上的闲暇时间跑步，每次跑5到10公里。”2017年，黄雪梅的厦门马拉松赛成绩是4小时33分，到2018年，她就跑进了3小时21分。

黄雪梅成绩快速提升的转折点是2021年加入长跑协会。当时，她的成绩止步不前，进入了瓶颈期。加入协会后，不少长跑爱好者和有经验的前辈都分享了自己的经验，并鼓励她设立5公里跑进18分钟的目标。半年后，这个目标就实现了。

这些年，黄雪梅不断刷新个人成绩。她曾在2023北京马拉松赛中，获得国际女子第七名、国内女子第三名；在2024厦门马拉松赛中，获得国内女子第二名。个人最好成绩2小时32分16秒。

在长跑中，原本性格内向的黄雪梅结识了很多朋友。她还因此收获了爱情，她和丈夫都是马拉松爱好者。

长跑对黄雪梅的影响还体现在工作中。开启长跑前，黄雪梅时常感觉身体和精神负担很重，“每天上班都迷迷糊糊、昏昏沉沉”。如今，她会在清晨五点半或晚上七点后开启长跑训练，“特别是前一天晚上跑完，第二天工作会带着成就感，感觉自己有动力把工作做好。”白天写程序，业余时间练习跑步，这样的节奏使黄雪梅在工作中变得更加专注。